Składniki


  • Bazylia suszona

    1g


  • Cebula

    50g


  • Czosnek w proszku

    1g


  • Makaron z zielonego groszku

    60g


  • Mięso mielone wieprzowe

    190g


  • Olej rzepakowy

    5g


  • Papryka słodka w proszku

    1g


  • Passata pomidorowa

    200g


  • Pieprz czarny

    1g


  • Sól

    1g


  • Woda

    60g

Wartości odżywcze


  • Energia (kcal):

    764


  • Węglowodany (g):

    57.71


  • Białko (g):

    53.18


  • Tłuszcz (g):

    36.9

Makaron z zielonego groszku z klopsikami w sosie pomidorowym

45 min

Sposób przygotowania:

  1. Makaron z zielonego groszku ugotuj według instrukcji na opakowaniu.
  2. Mięso mielone dopraw solą, pieprzem, czosnkiem, bazylią i papryką słodką. Wymieszaj całość, uformuj drobne kulki.
  3. Na rozgrzanym oleju smaż klopsy, staraj się je obracać by podsmażone zostały z każdej strony.
  4. Gdy klopsiki będą podsmażone wlej na patelnię wodę i duś okolo 15 minut.
  5. Do klopsiku dodaj passatę. Duś kolejne 5 minut.
  6. Podaj klopsiki na makaronie z zielonego groszku.
Dodaj do dziennikaPowrót

Aby móc korzystać ze wszystkich funkcjonalności aplikacji załóż konto

Zarejestruj się
Makaron z zielonego groszku z klopsikami w sosie pomidorowym
Najnowsze przepisy:

Zapisz się do Newslettera Asystenta Żywienia

Już teraz zapisz się do Newslettera i otrzymuj najświeższe informacje o nowych funkcjonalnościach i akcjach promocyjnych. Nie będziemy nachalni.

Jak to działa?

© 2025 Asystent Żywienia. Wszelkie prawa zastrzeżone.Polityka PrywatnościWarunki korzystania z serwisu